週次練習レポート(2023年1月9日〜)
くにちゃん
トライアスロン挑戦レポ
曜日 | スイム(m) | バイク(km) | ラン(km) |
月曜 | 0m | 0km | 0km |
火曜 | 0m | 0km | 7.6km |
水曜 | 1,125m | 0km | 0km |
木曜 | 1,625m | 2.6km | 0km |
金曜 | 1,025m | 10km | 10km |
土曜 | 0m | 0km | 0km |
日曜 | 0m | 0km | 30km |
週の合計 | 3,775m | 12.6km | 47.6km |
2023年の合計 | 116,597m | 1,987.3km | 1,166.3km |