週次練習レポート(2023年8月7日〜)

くにちゃん

暑すぎて、練習をセーブ中。

練習まとめ(2023年 32週目) ※大会の走行距離も含む

曜日 スイム(m) バイク(km) ラン(km)
月曜 0m 0km 0km
火曜 0m 0km 0km
水曜 1,100m 0km 3km
木曜 1,100m 12km 0km
金曜 0m 24.1km 0km
土曜 0m 0km 8km
日曜 0m 0km 0km
週の合計 2,200m 36.1km 11.0km
2023年の合計 116,597m 1,987.3km 1,166.3km
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國光健太郎
國光健太郎
37歳からのトライアスリート
37歳にトライアスロンデビュー。遅咲きながらどこまで結果を残せるか・・・!? トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます。
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