週次練習レポート

週次練習レポート(2023年1月16日〜)

くにちゃん

1月21日(土)、オーバーホールした自転車の受け取り。
これで自転車が速くなるかな!?

練習まとめ(2023年 3週目) ※大会の走行距離も含む

曜日 スイム(m) バイク(km) ラン(km)
月曜 1,150m 0km 6.4km
火曜 0m 0km 5.1km
水曜 0m 0km 5.5km
木曜 1,100m 2.6km 0km
金曜 0m 0km 0km
土曜 0m 2.5km 3.4km
日曜 0m 0km 0km
週の合計 2,250m 5.1km 20.4km
2023年の合計 116,597m 1,987.3km 1,166.3km
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國光健太郎
國光健太郎
37歳からのトライアスリート
37歳にトライアスロンデビュー。遅咲きながらどこまで結果を残せるか・・・!? トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます。
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