週次練習レポート(2023年10月16日〜)
くにちゃん
トライアスロン挑戦レポ
週次練習レポート(2023年6月26日〜)
くにちゃん
木曜､仕事オフデー！ということで50mプールに行って来ました。
50mプールで思い切り泳ぐ予定でしたが･･･なんと50mのコースは夜だけで､それ以外は50mプールを横に?して作った25mのコースのみ!!!
いやープールの公式サイト見ても気づかんわ!!
仕方がないので25mをひたすら泳ぎ､初の3000mを達成｡
1時間近く水中にいるので､手がふやけますね(笑)
トライアスロンのロングディスタンスは完走でき･･･る可能性を少し感じた一週間となりました〜
練習まとめ(2023年 26週目) ※大会の走行距離も含む
| 曜日 | スイム(m) | バイク(km) | ラン(km) |
| 月曜 | 1,000m | 0km | 2km |
| 火曜 | 0m | 0km | 4.5km |
| 水曜 | 0m | 0km | 0km |
| 木曜 | 3,100m | 12km | 0km |
| 金曜 | 0m | 0km | 0km |
| 土曜 | 0m | 0km | 0km |
| 日曜 | 0m | 7km | 9.3km |
| 週の合計 | 4,100m | 19.0km | 15.8km |
| 2023年の合計 | 116,597m | 1,987.3km | 1,166.3km |
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37歳にトライアスロンデビュー｡遅咲きながらどこまで結果を残せるか･･･！？
トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます｡