週次練習レポート(2023年11月20日〜)
くにちゃん
トライアスロン挑戦レポ
週次練習レポート(2023年6月5日〜)
くにちゃん
仕事が忙しく､練習時間が少ない1週間｡
練習まとめ(2023年 23週目) ※大会の走行距離も含む
| 曜日 | スイム(m) | バイク(km) | ラン(km) |
| 月曜 | 1,075m | 0km | 0km |
| 火曜 | 0m | 12.5km | 0km |
| 水曜 | 1,025m | 0km | 4.5km |
| 木曜 | 0m | 0km | 0km |
| 金曜 | 0m | 0km | 0km |
| 土曜 | 0m | 0km | 0km |
| 日曜 | 0m | 32.5km | 7.2km |
| 週の合計 | 2,100m | 45.0km | 11.7km |
| 2023年の合計 | 116,597m | 1,987.3km | 1,166.3km |
ABOUT ME
37歳にトライアスロンデビュー｡遅咲きながらどこまで結果を残せるか･･･！？
トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます｡