週次練習レポート

週次練習レポート(2023年6月5日〜)

くにちゃん

仕事が忙しく、練習時間が少ない1週間。

練習まとめ(2023年 23週目) ※大会の走行距離も含む

曜日 スイム(m) バイク(km) ラン(km)
月曜 1,075m 0km 0km
火曜 0m 12.5km 0km
水曜 1,025m 0km 4.5km
木曜 0m 0km 0km
金曜 0m 0km 0km
土曜 0m 0km 0km
日曜 0m 32.5km 7.2km
週の合計 2,100m 45.0km 11.7km
2023年の合計 116,597m 1,987.3km 1,166.3km
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國光健太郎
國光健太郎
37歳からのトライアスリート
37歳にトライアスロンデビュー。遅咲きながらどこまで結果を残せるか・・・!? トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます。
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