週次練習レポート(2023年3月6日〜)
くにちゃん
トライアスロン挑戦レポ
週次練習レポート(2023年11月27日〜)
くにちゃん
さぁ､11月がもう終わります｡仕事も忙しい!!練習は控えめ｡
12月に入ってから左膝に少し痛みが･･･
木曜の練習で痛めてしまったかな？
週末は家族の予定のため十分な練習はできず｡
来週､12月9日(土)にはハーフマラソンを走るのだが､大丈夫か?
練習まとめ(2023年 48週目) ※大会の走行距離も含む
| 曜日 | スイム(m) | バイク(km) | ラン(km) |
| 月曜 | 1,125m | 0km | 0km |
| 火曜 | 0m | 0km | 8km |
| 水曜 | 0m | 0km | 10km |
| 木曜 | 0m | 0km | 5.4km |
| 金曜 | 0m | 0km | 0km |
| 土曜 | 0m | 0km | 0km |
| 日曜 | 0m | 0km | 0km |
| 週の合計 | 1,125m | 0.0km | 23.4km |
| 2023年の合計 | 116,597m | 1,987.3km | 1,166.3km |
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37歳にトライアスロンデビュー｡遅咲きながらどこまで結果を残せるか･･･！？
トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます｡