週次練習レポート

週次練習レポート(2023年7月31日〜)

くにちゃん

海でスイムの練習をしたいのですが、なかなか機会に恵まれず。
大会で経験を積んでいきます!

練習まとめ(2023年 31週目) ※大会の走行距離も含む

曜日 スイム(m) バイク(km) ラン(km)
月曜 1,100m 0km 0km
火曜 0m 0km 6.2km
水曜 0m 23.8km 0km
木曜 1,075m 0km 4.1km
金曜 0m 19km 0km
土曜 0m 0km 0km
日曜 0m 0km 0km
週の合計 2,175m 42.7km 10.3km
2023年の合計 116,597m 1,987.3km 1,166.3km
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國光健太郎
國光健太郎
37歳からのトライアスリート
37歳にトライアスロンデビュー。遅咲きながらどこまで結果を残せるか・・・!? トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます。
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