週次練習レポート(2023年2月6日〜)
くにちゃん
トライアスロン挑戦レポ
3月4日(土)は朝からアワイチ!
ぐるっと時計回りで1周してきました。
峠を3度(それぞれしっかりキツイ)超えないといけないのは予想外でした(笑)
曜日 | スイム(m) | バイク(km) | ラン(km) |
月曜 | 1,025m | 0km | 0km |
火曜 | 0m | 0km | 0km |
水曜 | 1,075m | 0km | 4.5km |
木曜 | 1,500m | 14km | 2.2km |
金曜 | 0m | 0km | 0km |
土曜 | 0m | 159.9km | 0km |
日曜 | 0m | 0km | 0km |
週の合計 | 3,600m | 173.9km | 6.7km |
2023年の合計 | 116,597m | 1,987.3km | 1,166.3km |