週次練習レポート(2023年4月24日〜)
くにちゃん
トライアスロン挑戦レポ
週次練習レポート(2023年4月10日〜)
くにちゃん
4月16日(日)はグラン・ツール・せとうち2023の140キロコースに参加｡
自転車仲間と楽しくライド♫
途中､ガーミンの計測を止めたまま走ってしまったので計測距離はやや短くなってしまった･･･
グラン・ツール・せとうち2023の様子を動画にしました
練習まとめ(2023年 15週目) ※大会の走行距離も含む
| 曜日 | スイム(m) | バイク(km) | ラン(km) |
| 月曜 | 850m | 0km | 3.1km |
| 火曜 | 0m | 0km | 10km |
| 水曜 | 0m | 0km | 9.7km |
| 木曜 | 400m | 11.3km | 9.6km |
| 金曜 | 0m | 0km | 0km |
| 土曜 | 0m | 0km | 0km |
| 日曜 | 0m | 138.5km | 0km |
| 週の合計 | 1,250m | 149.8km | 32.4km |
| 2023年の合計 | 116,597m | 1,987.3km | 1,166.3km |
ABOUT ME
37歳にトライアスロンデビュー｡遅咲きながらどこまで結果を残せるか･･･！？
トライアスロン気になるな〜という方の背中を押せるような情報を発信していきます｡