週次練習レポート(2023年7月10日〜)
くにちゃん
トライアスロン挑戦レポ
5月3日、24時間100キロ歩行の大会に参加。
3日の10時にスタート、20時間24分で100キロ完歩。
腰もつらいし、足の水ぶくれ・爪の損傷がきつくて今週の半分は休息。
トライアスロンのレースある月に出るもんではなかったです(笑)
曜日 | スイム(m) | バイク(km) | ラン(km) |
月曜 | 0m | 0km | 9.7km |
火曜 | 0m | 0km | 9.7km |
水曜 | 0m | 0km | 0km |
木曜 | 0m | 0km | 0km |
金曜 | 0m | 0km | 0km |
土曜 | 1,000m | 0km | 0km |
日曜 | 0m | 0km | 0km |
週の合計 | 1,000m | 0.0km | 19.4km |
2023年の合計 | 116,597m | 1,987.3km | 1,166.3km |